Prendre soin de sa peau en été
Le mot d’ordre : hydratation ! En été, la peau est soumise à de nombreux facteurs agressifs : le soleil, le sel, le chlore, la chaleur… Tout ce qui contribue à sa déshydratation, la rendant plus exposée et fragile. C’est le moment de la bichonner si on veut éviter un automne tout terne !
1. Un nettoyage tout en douceur
En été, la peau a tendance à devenir plus grasse, et plus sensible : privilégiez des nettoyants doux qui respecteront la barrière protectrice naturelle de votre peau.
Le soir, pour bien ôter toute trace de poussière, pollution, crème solaire, sel, transpiration et toxines, vous pouvez essayer le double nettoyage en profondeur ! Première étape, appliquer un nettoyant en huile, puis procéder à une nettoyant doux à base aqueuse, comme une eau micellaire.
Utiliser des soins après-soleil
Aussi agréable que cela soit, s’exposer au soleil représente un choc pour la peau. Pour la réconforter, il est important de restaurer l’hydratation et encourager le renouvellement des cellules après chaque exposition, grâce à des soins après-soleil adaptés, pour contrer naturellement l’apparition de ridules, les signes de vieillesse prématurés et surtout préserver votre santé et votre capital soleil ! 🌞
User et abuser des anti-oxydants
D’autant plus valable en ville, ce conseil est crucial pour la santé de votre peau. La pollution, accrue pendant les chaudes journées d’été, génèrent des radicaux libres qui vont influer sur votre peau : perte d’élasticité, pores dilatés, ridules… Le meilleur mécanisme de défense naturelle à leur encontre : les antioxydants, qui agissent pour protéger la structure saine de la peau.
Lui accorder une petite pause
L’été, on veut se relaxer ! Le rythme ralentit, on en profite pour alléger sa routine et choisir des produits légers, qui s’absorberont rapidement – sans oublier d’hydrater son corps, tout en douceur !
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